Unes 220 persones participen al Cicle de passejades de marxa nòrdica per a la gent gran

Dimecres, 12 de febrer de 2025

Un total de 220 persones han participat avui a la passejada del Cicle de passejades de marxa nòrdica per a la gent gran de Santa Perpètua. Aquest any el nostre municipi fa grup amb Balsareny, Prats de Lluçanès i Arenys de Munt.

El recorregut, d'uns nou quilòmetres, en la seva majoria transcorre pel nucli rural de Santiga, sortint des del Pavelló, passant per Can Taió i utilitzant el Camí de la Ferrussa. La passejada finalitza amb un dinar de germanor al Pavelló d'Esports.

Els objectius d'aquesta activitat són oferir un element dinamitzador i motivacional, donar a conèixer diferents entorns geogràfics de la província i viure la natura de forma totalment adaptada a les possibilitats dels usuaris, motivar l'aprenentatge i l'intercanvi de coneixements sobre la natura, fomentar l'interès entre la gent gran per realitzar caminades amb certa regularitat, incidint en els hàbits saludables, i fomentar les relacions de grup i interpersonals en un ambient natural i adaptat a les necessitats de cadascú.

Aquest any la Diputació de Barcelona va decidir apostar per la marxa nòrdica perquè es mobilitza més musculatura i per això, ha fet uns classes perquè els participants puguin fer bé aquesta modalitat d'exercici.

El cap d'Esports, Jordi Bonàs, ha informat que per participar en aquest cicle les persones han d'estar acostumades a caminar perquè el ritme és intens per fer un bon treball cardiovascular. Bonàs ha explicat que l'últim que es fa a Santiga és poder gaudir de les explicacions sobre l'entorn de l'Església de Santiga i el seu interior, gràcies a la col·laboració del CREM.

Darrera actualització: 12.02.2025 | 14:06